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Siempre hay una carga emocional en las enfermedade...

El miedo, la ansiedad, la ira, la tristeza la depresión y el asco son reacciones emocionales básicas que se caracterizan por una experiencia afectiva desagradable o negativa y una alta activación fisiológica. Las tres primeras son las emociones más estudiadas en relación con el proceso salud enfermedad. Las emociones se consideran adaptativas y dependerán de […]

PROGRAMA PENSAMIENTO POSITIVO

Te invito a volver a escuchar el programa de PENSAMIENTO POSITIVO en repetición El Pensamiento positivo es tener un punto de vista objetivo y positivo sobre la vida cotidiana, el pensamiento positivo es lograr tener frente a todos los obstáculos una actitud de observador, sin involucrarnos emocionalmente, para asi lograr aplicar nuestra sabiduría. Solo por hoy elige pensamientos […]

EMOCIONES

Casi sin percibirlo, vivimos en una situación de continuo estrés, preocupados por el pasado o por un futuro amenazador, cuyo origen se remonta a una infancia donde nuestras necesidades más básicas no fueron satisfechas, como por ejemplo nuestra necesidad de cercanía con el cuerpo de nuestra madre. Esto activa nuestra atención en los Tres Grandes: […]

LA LECCIÓN DEL MIEDO

Prrfo tomado de LECCIONES DE VIDA de Elisabeth Kübler-Ross ¿Qué ocurriría si asumiéramos algunos riesgos y nos enfrentáramos a nuestros miedos? ¿Y si fuéramos más lejos, persiguiéramos nuestros sueños y cumpliéramos nuestros deseos? ¿Y qué ocurriría si nos permitiéramos experimentar el amor libremente y sentirnos realizados en nuestras relaciones? ¿Cómo sería el mundo? Quizá resulte […]

 
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